Nastąpiła zmiana terminów treningów biegowych i nordic walking. Będą się one odbywały w SOBOTY. Treningi biegowe zaczynają się o 9.00, a nordic walking o 10.30. Zapraszamy serdecznie!!
Zaproszenie na zajęcia fitness
Zaproszenie na warsztaty kulinarne dla dzieci
Ruszamy z zajęciami fitness
PILATES + STRECHING - czwartek godz. 9.30, Klub ASTRA, ul. Mazowiecka 174, Książenice, cena 60 zł za 8 zajęć po 70 min.
LATINO-MIX - wtorek godz. 20.00 Szkoła Podstawowa w Książenicach cena 60 zł za 10 zajęć po 55 min.
Ewentualnie istnieje możliwość stworzenia drugiej grupy Latino-Mix we wtorki o godz. 19.00.
Kolejny nasz projekt zyskał uznanie niezależnej komisji konkursu gminnego "Promocja zdrowego i aktywnego trybu życia". Tym razem świętujemy podpisanie umowy z Gminą Grodzisk Mazowiecki. Projekt "Zdrowe jutro!" to seria zajęć promujących zdrowie wśród dzieci i dorosłych. Od weekendu otworzymy listy zapisów na pierwsze zajęcia. Dziękujemy za trzymanie kciuków. Już dziś zapraszamy!
